"
Что представляет из себя вода, которую мы ежедневно пьём, и какую можно считать полезной для здоровья, а какую лучше использовать, например, только для мыть посуды?..
Бытует мнение, что в некоторых регионах можно пить воду прямо из под крана. В том смысле, что она достаточно очищена от бактерий, микробов, то есть её употребление не окажется опасным. Пить можно.
Но нужно ли?
Абсолютно безвредной для нашего здоровья такую воду назвать нельзя.
Во-первых, система очистки водопроводной воды у нас несовершенна, и если в воде осталось слишком много минеральных солей, те могут откладываться в организме. Камни в почках появляются именно из-за частого питья воды из-под крана.
Во-вторых.у нас воду хлорируют.
Конечно, содержание хлора строго регулируется, однако даже ничтожное его количество, попадая в организм, разрушает витамин Е, как следствие - ухудшается состояние кожи, волос и ногтей.
Кроме того, хлор раздражающе действует на слизистую оболочку желудка и подавляет полезную микрофлору кишечника, вызывая дисбактериоз. А недавние исследования испанских учёных доказали прямую связь между продуктами распада хлора в воде и раком мочевого пузыря; в регионах , где вода не хлорируется , количество больных с таким диагнозом меньше.
Что же стоить сделать с водопроводной водой, чтобы она стала менее вредной? Во-первых, перед питьём её надо пропустить через фильтр. А чтобы избавиться от хлора ,поставьте отстаиваться в открытой ёмкости минимум на час, либо прокипятите 10-15 минут. Однако имейте в виду; вода станет менее вредной , но не будет более полезной.
Но можно структурировать воду.
Структурированная вода- это вода, молекулярная структура которой близка к структуре льда. Самая распространённая структурированная вода- талая вода высокогорных экологически чистых родников. Такая вода считается самой полезной для здоровья, но является и самой дорогой. Она очищает организм от шлаков, восстанавливает иммунитет, нормализует работу жизненно важных органов.
Максимально близкую к структурированной воду можно приготовить и самим: налейте водопроводную воду в пластиковую бутылку, заполнив две трети объёма, и на час- полтора отправьте в морозилку. Через некоторое время половина воды в бутылке замёрзнет. Слейте не замёрзшую жидкость вместе с осадком, а лёд, когда растает, используйте для питья и приготовления пищи.
Смотреть:
* Подлинная рецептура салата Оливье.
* Чем будет пахнуть роза?..Ароматы будущего..
Бытует мнение, что в некоторых регионах можно пить воду прямо из под крана. В том смысле, что она достаточно очищена от бактерий, микробов, то есть её употребление не окажется опасным. Пить можно.
Но нужно ли?Абсолютно безвредной для нашего здоровья такую воду назвать нельзя.
Во-первых, система очистки водопроводной воды у нас несовершенна, и если в воде осталось слишком много минеральных солей, те могут откладываться в организме. Камни в почках появляются именно из-за частого питья воды из-под крана.
Во-вторых.у нас воду хлорируют.
Конечно, содержание хлора строго регулируется, однако даже ничтожное его количество, попадая в организм, разрушает витамин Е, как следствие - ухудшается состояние кожи, волос и ногтей.
Кроме того, хлор раздражающе действует на слизистую оболочку желудка и подавляет полезную микрофлору кишечника, вызывая дисбактериоз. А недавние исследования испанских учёных доказали прямую связь между продуктами распада хлора в воде и раком мочевого пузыря; в регионах , где вода не хлорируется , количество больных с таким диагнозом меньше.
Что же стоить сделать с водопроводной водой, чтобы она стала менее вредной? Во-первых, перед питьём её надо пропустить через фильтр. А чтобы избавиться от хлора ,поставьте отстаиваться в открытой ёмкости минимум на час, либо прокипятите 10-15 минут. Однако имейте в виду; вода станет менее вредной , но не будет более полезной.
Но можно структурировать воду.Структурированная вода- это вода, молекулярная структура которой близка к структуре льда. Самая распространённая структурированная вода- талая вода высокогорных экологически чистых родников. Такая вода считается самой полезной для здоровья, но является и самой дорогой. Она очищает организм от шлаков, восстанавливает иммунитет, нормализует работу жизненно важных органов.
Максимально близкую к структурированной воду можно приготовить и самим: налейте водопроводную воду в пластиковую бутылку, заполнив две трети объёма, и на час- полтора отправьте в морозилку. Через некоторое время половина воды в бутылке замёрзнет. Слейте не замёрзшую жидкость вместе с осадком, а лёд, когда растает, используйте для питья и приготовления пищи.
Смотреть:
* Подлинная рецептура салата Оливье.
* Чем будет пахнуть роза?..Ароматы будущего..
Комментариев нет :
Отправить комментарий